Почему тошнит перед месячными

Если тошнит перед месячными, то причин может быть множество: от беременности до проблем с половой системой. Но не спешите нервничать по этому поводу. В некоторых случаях это нормально.

Каждой девушке перед менструальным циклом присуще изменение настроения. При том меняется она как «ветер в мае», и от любви до ненависти остается один шаг. Изменения касаются и общего самочувствия, которое ухудшается «на глазах». Связано это с предменструальным синдромом, которому предшествуют изменения в гормональном фоне.

Причины дискомфорта

Каждая девушка на себе ощущает приближение менструального цикла. Но почему это происходит? Общее состояние здоровья ухудшается, появляется слабость и вялость, наступает депрессия. Виновники этого – эстроген и прогестерон. Именно их уровень начинает «зашкаливать» в период овуляции, когда женщина имеет максимально большую вероятность забеременеть.

Если на протяжении месяца беременность не произошла, организм дает команду понизить уровень этих двух гормонов. Но если концентрация эстрогенов мгновенно падает, то прогестерон не настолько стремителен. Именно его концентрация и приводит к изменениям самочувствия в организме женщины.

Так уж повелось, что все в нашем организме находится в тандеме. И когда не хватает одного компонента, ухудшается общее состояние.

Тошнит перед месячными

Начнем с того, что такое тошнота. Вопреки общему мнению, тошнота – не только следствие употребления некачественных продуктов. Много факторов может ее вызвать. К примеру, тепловой и солнечный удар, головокружения и так далее. Предменструальный синдром – не исключение.

Если появилась тошнота перед месячными, причины могут быть следующими:

1. гормональные изменения;
2. беременность;
3. нарушения в репродуктивной системе женщины.

Стоит отметить изменения формы матки. Перед менструацией она сжимается, что ведет к раздражению нервных окончаний в области позвоночника. А рвотные позывы – это не что иное, как реакция организма на боль.

Влияние гормонов

Как мы уже говорили выше, самочувствие женщины перед месячными зависит от стабильности в гормональном фоне.

Список гормонов, которые мы приведем ниже, и являются виновниками плохого самочувствия женщины:

• эстрогены и прогестерон;
• простагландины;
• серотонин.

Рассмотрим более наглядно влияние гормонов. Прогестерон нужен организму женщины для оплодотворения. Именно он влияет на утолщения в эпителиальном слое, что подготавливает матку для оплодотворения. После того, как яйцеклетка готова к оплодотворению, организм уменьшает концентрацию эстрогенов, и повышает уровень прогестерона. Его главная задача – снизить тонус матки, что приводит к легкому закреплению зародыша на стенке матки.

Если оплодотворение не произошло, яйцеклетка выходит, а на ее место становится новая. Для того, чтобы выход яйцеклетки произошел без ущерба для организма, эндокринная система понижает концентрацию прогестерона, чем увеличивает тонус мышц матки.

Но побочное явление – общая напряженность органов. Желудок находится под постоянным напряжением, и проявляются спазмы. Отсюда и тошнота. Вот простой ответ на столь сложный вопрос.

Стоит также заметить, что прогестерон влияет на накопление жидкости в организме. Отсюда и возникает заложенность носа, мешки под глазами. Но с первых же дней месячных отеки проходят, так как уровень прогестерона снижается.

ПМС

Предменструальный синдром одолевает каждую женщину репродуктивного возраста. Но протекает он по-разному. У одних ПМС наступает за неделю до менструации, у других за два дня. Напрямую это зависит от уровня гормонов в организме женщины.

С одной стороны, они влияют на нормальное протекание беременности, но если зачатие не случилось, они напрямую оказывают влияние на общее самочувствие перед месячными.

Во время овуляции, матка подготавливает яйцеклетку к оплодотворению, что вызывает повышение уровня гормона эстрогена и прогестерона. Готовясь к «обновлению» яйцеклетки, организм снижает уровень эстрогена, но на прежнем уровне оставляет прогестерон. Он влияет на напряжение мышц и органов, отсюда основные симптомы: боли в области поясницы, кружится голова, тошнота, сыпь и боли в области груди.

Но на гормональный фон также могут влиять и неполадки со щитовидной железой. Главные причины – утомления, стрессы, переживания, и любимицы всех женщин – диеты.

Признак беременности

Тошнота перед месячными может также наблюдаться и в случае беременности. Особенно, если она первая. Изменения в организме женщины при беременности характеризуются невероятным всплеском гормонов, которые и могут вызвать общее недомогание, слабость и тошноту, особенно, если выделения при месячных довольно скудные.

Для того чтобы определить, беременность это или нет, нужно вспомнить о не защищенных половых актах в середине цикла – овуляции. Именно в этом периоде организм женщины полностью готов к оплодотворению.

Если полового акта не было – тогда это предменструальный синдром, если был – необходимо обратиться в аптеку за тестом на определение беременности.

Выбирая тест на беременность, не жалейте денег. Дешевые тесты не способны точно определить уровень гормонов (именно от их концентрации и зависит отображение одной или двух полосок).

Рекомендуется также сдать кровь на уровень ХГЧ. В этом случае специалисты с уверенностью скажут, беременны вы или нет. Но тест на беременность куда практичнее, ввиду того, что его можно сделать в домашних условиях, а кровь нужно сдавать в медицинских центрах.

Помните, что на ранних сроках зародыш наиболее уязвим. Чем раньше вы узнаете о своем положении, тем меньше вреда можно нанести ребенку.

Как облегчить самочувствие?

Если тошнит перед месячными, то это может свидетельствовать либо о ПМС, либо о проблемах с желудком. Если в середине цикла наблюдаются боли в желудке, которые сопровождаются рвотой, мы советуем обратиться к специалисту.

Но если заболевания и беременность исключены, то улучшить самочувствие поможет диета и лекарственные средства.

При ПМС важно повысить уровень сахара в организме. Этому способствуют каши и сладкие фрукты. Необходимо на время отказаться от жирных обедов и питания в фастфудах.

Если заводить речь о медицинских препаратах, то не рекомендуется заниматься самолечением, ведь оно может серьезно навредить вашему организму. Посетите своего лечащего врача, он лучше всех знакомых и рекламных роликов знает, что подойдет именно вам.

Тошнота перед месячными – довольно распространенное явление в организме женщины, которое возникает из-за перемен в гормональном фоне. Но если она сопровождается в середине цикла, следует сходить в больницу и проверить свой организм на предмет заболеваний, особенно, если часто болит живот. Если же тошнота перед месячными проявилась впервые, то необходимо исключить или подтвердить факт беременности. Следите за своим здоровьем, берегите себя и будьте здоровы.